top of page
Search

Pan de yogurt

No es gluten free, no es lactose free, no es vegan, no es sugar free pero sí usa ingredientes naturales y reales; y como rule of thumb podemos decir que lo home-made tiende a ser mejor opción que lo store bought.

Ingredientes:

- 1 1/2 taza de harina integral

- 1 taza de yogurt natural sin endulzar

- 4 huevos

- 1/4 taza de azúcar morena

- 1/4 taza de aceite

- 1 c de polvo para hornear

Para espolvorear encima antes de meter al horno (opciones):

- Semillas de chía

- Almendras fileteadas

- Azúcar mascabado

- Nueces troceadas

- Semillas de girasol

- Manzana verde en rodajas o en cuadritos

Procedimiento:

1. Precalienta el horno a 200 C


2. Mezcla el azúcar y el aceite con un globo (no uses batidora ni licuada, debe ser a mano); después agrega uno a uno los huevos.


3. Agrega el yogurt; seguido del harina y el polvo para hornear.


4. Sirve en un molde y espolvorea el topping que quieras.


5. Hornea durante 45 minutos.


Disfruta de tu pan con un buen café y con tu familia.

Con cariño como siempre,

Para agendar una cita personalizada me puedes mandar un correo.

 
 
 

Comments


Recent Posts
Portadas eBook (2).png

ebook

Tu guía definitiva en nutrición

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

CONTACTO

BIAÁN nutrición

contactobiaan@gmail.com

Instagram

Tiktok

SERVICIOS

Plan online personalizado

Consulta one on one

Nutrición clínica

Valoración y tratamiento de pacientes hospitalizados

Programas corporativos

  • Grey Instagram Icon
  • TikTok

AGENDAR UNA CONSULTA

Interlomas / Online 

Llama al consultorio

bottom of page